Målsättning:
Vi ser fram emot att få cykla tillsammans med er till våren!
Vårt mål är att vi genomför en säker och stabil cykling under 10 timmar på Vätternrundan 2025 och ha roligt tillsammans!
För att vi ska klara av detta behöver vi träna tillsammans för att bli en samkörd grupp. Under Vätternrundan kommer rullsnittet vara ca 33 km/h och vi kommer ha två depåstopp plus en kortare stopp.

Prio för gruppen:
1 Säkert och tryggt
2 Totaltid på 10 timmar
3 Hela gruppen i mål samtidigt
4 Snabbare än 10 timmar

Träning:
Vi kommer att utgå ifrån Stäket och Vikskolan, Upplands Väsby, på våra träningspass.
Till en början kommer fokus ligga på att vi ska bli samkörda, sedan kommer farten och distansen öka eftersom. Vi cyklar på lördagar men kan byta om vädret ser bättre ut på söndagen.
Så fort vädret tillåter uteträning med racer så kommer vi köra igång. Alla förväntas sköta sin vinterträning för att kunna starta våren med rätt förutsättningar.
Många av oss kommer antagligen hänga en hel del på Zwift, och där kommer det säkert samordnas en del och köra gemensamma events/pass. Vi kommer ha en FB- och ev. en Strava-grupp där man kan tipsa om aktiviteter / få inspiration.
 
Förväntningar på dig som deltagare:
- Vi ser gärna att du är van att cykla i grupp och har cyklat Vätternrundan tidigare.
- Att vi alla prioriterar och avsätter tid för våra gemensamma träningar under våren.
- Alla har ett ansvar för att sprida glädje under våra pass. Vi ska ha roligt!

Allmän info

Anmälningsförfarande:
Deltagande på något av Vätternloppen kräver mycket av deltagande cyklister och säkerhet är nummer ett för Fredrikshof. Det är därför varje ledarteam som väljer ut sitt lag och du bör svara uppriktigt på alla de frågor som ledarna önskar ha svar på. Intresseanmälan görs till önskad grupp, man skall INTE intresseanmäla sig på Vätternrundans hemsida.
Ledarna kommer att meddela deltagarna snarast efter att ansökningsperioden stängt 2024-10-13 om man kommit med eller ej.

Antagna deltagare kommer då att få en unik kod av ledarna som man via "Mina sidor" på Vätternrundans hemsida fullbordar sin anmälan samt genomför betalning enligt ledarens instruktioner.

Anmäl ditt intresse endast till en grupp (inte flera). Om du ändå råkar anmäla till flera finns det risk att båda anmälningarna går om intet!
 
Som deltagare förväntas du också:
- Vara medlem i Fredrikshof CK 2024 och 2025.
- Bära klubbkläder ytterst, minimikrav; tröja.
- Följa gruppspecifika mål och förutsättningar.

Kjell-Owe Jansson, Kjelle Många känner nog igen mig då jag har kört som ledare i många år från Stäket norr om Jakobsberg. Jag har varit ner till Motala för att cykla Vätternrundan 15 gånger, tagit mig i mål 13 varav en runda med nya bansträckningen, har inte varit ledare för en Sub-grupp tidigare men tänkte att det var dags nu. Jag cykelpendlar året runt. Kompletterar träningen med Gravel och MTB. När vädret blir allt för bedrövligt så blir det pass på trainern hemma (Zwift) eller spinning på Friskis.	Markus Lönnroth Detta blir min 11:e VR. Var en av ledarna för Mini-10 förra året. Min bästa tid är 8.16 pågamla banan även då som ledare. Under vintern så tränar jag på Sats och cyklar på måndagkvällar tempo och söndagar 2-tim pass.	Michael Stahnke Jag blir ledare nummer tre på vår färd runt sjön förhoppningsvis under 10 tim. Jag har tio VR avklarade varav en på den nya sträckningen. Blir min första ledarroll som kommer att gå säkerhetens tecken. Bor i Huddinge men kör mycket med Stäketgänget. Blir mycket landsväg på sommaren. Zwift och en del gravel på vintern troligen spinning på Friskis nu när kravet har höjts. Er vän på färden