FREDRIKSHOF

Välkommen till Fredrikshof och de olika träningar vi bedriver. Vi hoppas du kan hitta nåt som passar dig.

Vi har av tradition varit en klubb för landsvägscyklister men har under senare år även utökat våra träningar med renodlade MTB pass både sommar och vinter.

Vad gäller landsvägscyklingen så bedrivs den i huvudsak med landsvägscykel/racer, åtminstone sommarhalvåret. Du blir inte utsparkad om du kommer med ett rakt styre, men efter ett tag kommer du önska att du hade en likadan cykel som de andra. Dvs ett bockstyre som gör att du orkar ta vind och lätta smala däck som gör det mer lättcyklat. Crosscyklar har blivit populära bland dem som vill ha en allsidig cykel men ändå kunna köra med i snabba klungor. Ett bockstyre är också säkerhetsmässigt att föredra i en klunga då de inte så lätt hakar i varandra.

Hjälm är inte bara en självklarhet utan även ett krav på våra träningar och arrangemang.
Dessutom rekommenderar vi alla att ha extraslang och pump med sig på färden. Vid punktering stannar vi och hjälper varandra, samt vid smärre mekaniska problem. Se till att cykeln är i gott skick så du slipper bli eskorterad till närmsta pendeltåg eller taxibil.

Vi strävar också efter att ha det trevligt tillsammans på våra träningar och hinna umgås både på cykeln och vid det obligatoriska fikastoppet.